Gezondheidsdokter
Voor duurzame grip op je gezondheid, op een manier die bij jóu past. Afspraak plannenWerkgeversWelkom bij Gezondheidsdokter!
Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen inzicht en handvaten te geven hoe je lijf écht werkt, om van daaruit haalbare stappen te zetten naar behoud van gezondheid, en/of omgang met ziekte. Via werkgevers kan ik veel mensen tegelijk bereiken, gebruik maken van positieve groepsdruk en meedenken in een werkvloer dit ondersteunt in gezondheid. Als ervaren arts kan ik jou op het goede spoor zetten.
Wat is jóuw motivatie om vitaal te blijven?
In de reguliere zorg is veel bekend over ziektebeelden, en hoe we ziekten onder controle kunnen houden, of de symptomen kunnen verlichten. Dat is fijn. Echter er zijn steeds meer wetenschappelijke inzichten over onze veranderende Westerse samenleving, die bijdraagt aan de toename van deze ziekten, in aantal en in ernst. Hoe mooi zou het zijn, als we de gezondheid dichter bij de bron kunnen benaderen! Dat kan helpen om niet ziek te worden, maar ook om gezond te leven met een ziekte.
Door inzicht te krijgen in de mechanismen, kan je, samen met mij, kijken wat voor jóu een helpende, haalbare stap kan zijn om te nemen. Als arts kan ik met jou meedenken, met adviezen die in lijn zullen zijn met de gangbare medische behandelingen, en hierop aanvullen. Ook kan ik je begeleiden in motivatie, om deze stappen daadwerkelijk te zetten.
Wist je dat leefstijl niet alleen een gezonde voeding en beweging omvat, maar ook ontspanning, slaap, verbinding en middelengebruik (zoals medicijnen)?
Welkom
Kom je maar niet van je klachten af, of blijf je jojo-en met je gewicht? Of mag het gewoon wat gezonder?
Een arts maakt jou doorgaans niet beter, die stelt een diagnose en ondersteunt met ingreep of medicatie. Herstellen doet je lichaam zelf. Helen van een blessure, of gewoon van een drukke dag. Omgaan met aandoeningen als artose. Er zijn diverse factoren die dit proces kunnen ondersteunen of ondermijnen. Hier kan ik je van alles over leren.
Werkwijze
Door een intake met vragenlijst, bloedtest (vingerprik) en uitgebreide InBody lichaamssamenstellings analyse breng ik jouw aandachtspunten in kaart en krijg je al enkele inzichten. Hierna kan je kiezen voor een vervolgafspraak of een traject, om stapsgewijs te leren hoe je jouw inzichten duurzaam in praktijk kan gaan brengen.
Houd ook de workshop pagina in de gaten. Samen het proces doormaken steunt en verbindt.
Contact opnemen
Heb je vragen of speciale wensen? Of ben je een werkgever die interesse heeft in mijn opties voor jouw bedrijf en personeel?
Leg gerust contact. Ik ben het best bereikbaar per mail of What’s App; laat dan een bericht achter wanneer ik je ongeveer kan terugbellen. Je mag natuurlijk altijd zelf even bellen, maar ik zit vaak in een spreekuur, dus ik kan niet altijd opnemen. Je kan via de planner ook een gratis belkwartiertje inplannen.
Wat zeggen anderen?
Als op 1 onderdeel van het wiel het stagneert dat dit dan ook gevolgen heeft voor de andere onderdelen van het wiel. Ik stagneer op meerdere onderdelen van het wiel dus dat was ook confronterend. Super fijn uitgelegd.
Je zet een fijne sfeer neer, waar ruimte is voor ieders vragen en omstandigheden, heel plezierig!
Jacqueline heeft mij heel fijn geholpen met het aanpassen van mijn leefstijl. Ze luistert goed, stelt de goede vragen en geeft adviezen zonder te oordelen. Ze brengt je op ideeën waar je zelf nog niet aan had gedacht. En dankzij haar praktische tips om kleine stapjes te zetten hoef ik nu niet meer “vol te houden”, maar gaat het vanzelf.
Gratis kennismaking.
Wil je overleggen of ik iets voor je kan betekenen?